右脳の解放

スポーツサイエンティスト,衣笠泰介が日々感じること,感動した言葉,音色,風景などを思いのまま綴る. Think globally, act locally

ラマダン(イスラム教徒の断食)始まる

エジプトなど中東諸国でラマダン始まる@日刊スポーツ



イスラム教徒が夜明けから日没まで一切の飲食や喫煙など

が禁止されるラマダンが始まった.



うちの学校にもイスラムの生徒が何人かいるので,

今年も昨年行った研究のフォローアップとして

ジュニアサッカー選手を対象に,ラマダン(イスラム教徒の断食)への

身体的,生理学的,心理学的影響を検討します.



彼らが朝食を摂る前に起床して,血中グルコースや起床時心拍などを

測定します.その他に午後には,20メートルシャトルランなどの

体力測定も行う予定です.朝3時半には起床しないといけないので,

この期間寝不足になりそうです...