ラマダン(イスラム教徒の断食)始まる
エジプトなど中東諸国でラマダン始まる@日刊スポーツ
イスラム教徒が夜明けから日没まで一切の飲食や喫煙など
が禁止されるラマダンが始まった.
うちの学校にもイスラムの生徒が何人かいるので,
今年も昨年行った研究のフォローアップとして
ジュニアサッカー選手を対象に,ラマダン(イスラム教徒の断食)への
身体的,生理学的,心理学的影響を検討します.
彼らが朝食を摂る前に起床して,血中グルコースや起床時心拍などを
測定します.その他に午後には,20メートルシャトルランなどの
体力測定も行う予定です.朝3時半には起床しないといけないので,
この期間寝不足になりそうです...