2005-08-19 運動=脳の持久力up? Research 運動で脳も“持久力”向上?乳酸代用で糖を節約 糖の消費量は運動が激しいほど少ない. 運動は,糖の節約と乳酸の利用によって, 筋肉だけでなく脳の持久力も鍛えている.